דף הבית » בהנחיית שיר קנטוב – ריטריט יוגה

בהנחיית שיר קנטוב – ריטריט יוגה

⏱20/06/2026 – 18/06/2026 ⚲ לב המדבר, צוקים – הערבה התיכונה ጸ שיר קנטוב

בהצטרפותי לקבוצה זו, אני מאשר\ת קבלת הודעות שיווקיות (עדכונים על ריטריטים/סדנאות) דרך וואטסאפ או SMS.

האם פעם עצרתם לשאול את עצמכם: איך לסבול פחות? בין ה-18 ל-20 ביוני 2026, אנו מזמינים אתכם להשאיר את המרוץ היומיומי מאחור ולצאת למסע של שלושה ימים בלב הערבה. ריטריט יוגה (Yoga Retreat) בהנחיית שיר קנטוב הוא הזדמנות נדירה להאט, להקשיב ולהעמיק פנימה אל תוך השקט העוצמתי של המדבר.

למה לצאת לריטריט יוגה במדבר?

המדבר ידוע כמרחב המאפשר נסיגה (Retreat) אמיתית מהשגרה. ביישוב צוקים, אל מול נוף בראשיתי, נוצרים התנאים המושלמים לצלילה אל תוך עולם היוגה. הריטריט אינו רק תרגול פיזי, אלא מעטפת שלמה של חקירה תודעתית.

מה מחכה לכם בריטריט?

תרגול ויניאסה מעמיק: זרימה קשובה ומחזקת.

מדיטציה ונשימה: כלים להשקטת התודעה וחיבור לגוף.

שיח פילוסופי: העמקה בשאלות הקיום בראי היוגה.

יוגה נידרה ודמיון מודרך: הרפיה עמוקה וריפוי בצלילים.

הליכה מדיטטיבית: חיבור בלתי אמצעי עם המדבר הפתוח.

המקום: מתחם "לב המדבר" בצוקים

הריטריט יתקיים במתחם הייעודי “לב המדבר”, מרחב עוצר נשימה המשתרע על פני 34 דונם. המתחם תוכנן מתוך דיאלוג עם השקט המדברי ומציע שילוב בין תחושה אינטימית למרחב אינסופי.

לינה אקולוגית וקסומה

השהות היא בדומים גיאודזיים (כיפות אדמה) ייחודיים וממוזגים. בכל דום מתארחים 2–6 משתתפים על גבי מזרונים נוחים עם מצעים נעימים. המתחם כולל בריכה מרעננת, פינות זולה למנוחה ואזור מדורה לערבים תחת שמיים זרועי כוכבים.

קולינריה טבעונית ומזינה

הריטריט מלווה בארוחות טבעוניות עשירות, צבעוניות ומוקפדות שמוכנות באהבה. התזונה מותאמת לתרגול היוגה ותומכת בתהליך הניקוי וההתחדשות של הגוף.

לוח הזמנים נבנה בקפידה כדי לאפשר לכם גם העמקה מקצועית וגם זמן אישי למנוחה והתמסרות:

יום חמישי: נחיתה איטית, תרגול ויניאסה מעמיק וערב של יוגה נידרה וצלילים מרפאים.

יום שישי: מדיטציית בוקר, שיח פילוסופי מרתק בנושא “איך לסבול פחות”, והליכה מדיטטיבית בשקיעה המדברית.

יום שבת: תרגול בעיניים עצומות לחיזוק הקשב הפנימי ומעגל סיום ופרידה.

על המנחה: שיר קנטוב

שיר קנטוב היא מורה לויניאסה יוגה בעלת ניסיון עשיר בהנחיית סדנאות וריטריטים. עם רקע אקדמי בעבודה סוציאלית (תואר שני), שיר מביאה איתה חיבור עמוק לעולמות הטיפול, הנפש והתודעה. ההנחיה שלה מאופיינת ברגישות, מקצועיות ויכולת להנגיש את חוכמת היוגה לכל רמות המתרגלים.

עלות, הרשמה ופרטים טכניים

הריטריט מתקיים בתאריכים 18-20.6.2026.

עלות הריטריט: 2,100 ₪ לאדם (הכל כולל הכל: לינה, ארוחות, תרגולים והנחיה).

מקדמה: 300 ₪ להבטחת מקום בעת ההרשמה.

קהל יעד: אין צורך ברמה מסוימת ביוגה – רק בכוונה להיות ולחקור.

מספר המקומות מוגבל: מומלץ להירשם מראש כדי להבטיח את מקומכם במרחב הקסום הזה.

פרטים חשובים שחשוב לדעת

הצטרפו לריטריט יוגה מעמיק בהנחיית שיר קנטוב, שיתקיים בין ה-18 ל-20 ביוני 2026 במרחב הקסום של “לב המדבר” בצוקים. במהלך סוף השבוע נצא למסע של חקירה ותנועה דרך תרגולי ויניאסה, מדיטציה ושיח פילוסופי סביב השאלה “איך לסבול פחות”, וכל זאת תוך הנאה מארוחות טבעוניות עשירות, לינה בדומים אקולוגיים מול נוף ערבה בראשיתי ושקט מדברי המאפשר התכנסות פנימה ומנוחה אמיתית (עלות הריטריט: 2,100 ש”ח כולל הכל).