ריטריט יוגה במדבר בהנחיית יובל בן מרדכי

⏱ 22/01/2026 – 24/01/2026 ⚲ מתחם לב המדבר, צוקים ጸ יובל בן מרדכי

יש מקומות שבהם היוגה מרגישה טבעית יותר. המדבר הוא אחד מהם. השקט, המרחבים הפתוחים, הקצב האיטי והנוכחות הפשוטה כל אלה יוצרים קרקע מדויקת לתרגול עמוק, לא רק של הגוף אלא גם של התודעה. ריטריט יוגה במדבר בהנחיית יובל בן מרדכי, שמתקיים בין התאריכים 22–24 בינואר 2026, הוא הזדמנות לעצור באמת, לצאת מהשגרה ולהיכנס לשלושה ימים של יוגה בהוויה מלאה.

ריטריט יוגה במדבר בהנחיית יובל בן מרדכי
הצטרפו אלינו עכשיו!
  • עלות הריטריט בהרשמה מוקדמת: 1,800 ₪ לאדם
  • 22/01/2026 – 24/01/2026
  • צוקים, ערבה התיכונה, ישראל
  • יובל בן מרדכי
תשאירו פרטים ונחזור אליכם!
REATS פעילים גם במדיה!
לקהילת הוואטסאפ שלנו
תעקבו באינסטגרם להטבות ועדכונים

בהצטרפותי לקבוצה זו, אני מאשר\ת קבלת הודעות שיווקיות (עדכונים על ריטריטים/סדנאות) דרך וואטסאפ או SMS.

יוגה מחוץ ליומיום

המדבר לא מבקש מאיתנו להיות משהו אחר. הוא פשוט שם.
המרחבים הפתוחים והפשטות שבו מאפשרים להפחית רעש חיצוני ופנימי ולפגוש את היוגה ממקום נקי יותר. בלי הסחות, בלי עומס, בלי לוחות זמנים צפופים. בריטריט הזה, היוגה לא מתקיימת רק על המזרן. היא נוכחת גם בשקט שבין התרגולים, בהליכה במדבר, בישיבה המשותפת, בצפייה בכוכבים ובלימוד הטקסטים. זוהי יוגה כדרך חיים, לא כאימון חד-פעמי.

מה פוגשים בריטריט?

בריטריט ניגע ביוגה על כל הרבדים שלה, ולא רק בתרגול פיזי:

  • תרגול יוגה על פי עקרונות ויג’נאנה יוגה

  • פרניאמה ונשימה מודעת

  • עבודה עם צלילים

  • לימוד וקריאה בטקסטים

  • מדיטציה וישיבה משותפת

  • חוויה קבוצתית אינטימית

  • זמן אישי ושקט במדבר

לו״ז הריטריט

יום חמישי | 22.1

  • 14:00–16:00 – הגעה והתמקמות בחדרים, תה/קפה ונשנושים

  • 16:00 – תרגול יוגה

  • 18:00 – שיחת פתיחה ולימוד

  • 19:30 – ארוחת ערב

  • 20:30 – תה ומדורה: סיפרי יוגה עתיקים והכוכבים של המדבר

  • 21:30 – לילה טוב

יום שישי | 23.1

  • 7:30 – פרניאמה וצלילים

  • 8:00 – תרגול

  • 9:30 – ארוחת בוקר

  • 11:00 – לימוד ומדיטציה

  • 12:00 – תרגול

  • 13:30 – ארוחת צהריים והפסקה ארוכה

  • 16:00 – טיול שקיעה

  • 17:00 – תרגול

  • 19:30 – ארוחת ערב

  • 20:30 – סדנת ערב

  • 22:00 – לילה טוב

יום שבת | 24.1

  • 7:30 – פרניאמה וצלילים

  • 8:00 – תרגול

  • 9:30 – ארוחת בוקר

  • 11:00 – לימוד ומדיטציה

  • 12:30 – ארוחת צהריים קלילה

  • 13:00 – סגירת הריטריט וסיכום

  • 14:00 – חזרה הביתה

על המנחה – יובל בן מרדכי

יובל בן מרדכי מתרגל ולומד יוגה מאז שנת 2002, ומלמד משנת 2007.
תלמיד של אורית סן גופטה, ומזה כ-15 שנה מייסד ומנהל את סטודיו נאיה יוגה בחיפה, שם הוא מלמד עד היום. בשנת 2021 החל ללמד גם קורסי מורים ליוגה.

יובל בן 48, אב לשתי בנות, נשוי ומתגורר בחיפה – ומביא לתוך ההוראה שלו ניסיון ארוך, דיוק, וראייה רחבה של תרגול יוגה לאורך חיים שלמים. בשיעורים שלו הוא משלב בין זרימה לתשומת לב לפרטים, בין תנועה חופשית לביצוע מדויק של התנוחות. הדגש הוא על מציאת האמצע – פיזית ומנטלית – והתאמת התרגול למתרגלות ולמתרגלים בגילאים שונים, עם יכולות ורקעים גופניים מגוונים.

המקום – “לב המדבר” בצוקים

הריטריט מתקיים במתחם “לב המדבר” בצוקים – מקום שקט, מחובר לטבע ומותאם לאירוח קבוצות תרגול.

  • עד 30 משתתפים

  • לינה בדומים (עד 6 בדום), מחוממים

  • מצעים וכלי מיטה מסופקים

  • מקלחות ושירותים משותפים, בהפרדה בין נשים לגברים

  • אולם תרגול שקט ונעים

אוכל, תנאים וציוד

  • הארוחות טבעוניות, טעימות ומשביעות

  • התאמות לאלרגיות – בתיאום מראש

  • אין ציוד יוגה באולם (למעט כריות מדיטציה)

  • יש להביא:

    • מזרן יוגה אישי

    • ביגוד חם (מדבר חורפי – בקרים ולילות קרים)

    • שמיכה/מחמם נעים

    • אביזרי תרגול אישיים: רצועות, קוביות, בולסטר – לפי הצורך

עלות הריטריט בהרשמה מוקדמת: 1,800 ₪ לאדם

ריטריט היוגה במדבר בהנחיית יובל בן מרדכי הוא הזמנה פשוטה אך עמוקה: לצאת מהיום־יום, להיכנס לשקט של המדבר, ולפגוש את היוגה – כמו שהיא, וכמו שאנחנו.

רשימת תוכן...

סדנאות וריטריטים נוספים

הצטרפו לקהילת REATS✨

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ שלנו והיו חלק מקהילה מתפתחת ומחוברת. חברי הקבוצה מקבלים עדכונים שוטפים על ריטריטים מיוחדים, סדנאות מעצימות, עם הטבות ייחודיות וגישה מוקדמת לאירועים בארץ ובעולם.

לקהילת הוואטסאפ שלנו

בהצטרפותי לקבוצה זו, אני מאשר\ת קבלת הודעות שיווקיות (עדכונים על ריטריטים/סדנאות) דרך וואטסאפ או SMS.

תעקבו באינסטגרם להטבות ועדכונים
פעילים גם בטיקטוק