- 30/09/2025 – 28/09/2025
- צוקים, ערבה התיכונה, ישראל
- ליהי שמעי רגב
בהצטרפותי לקבוצה זו, אני מאשר\ת קבלת הודעות שיווקיות (עדכונים על ריטריטים/סדנאות) דרך וואטסאפ או SMS.
החיים המודרניים, במיוחד עבורנו, הנשים-אמהות, הם מרוץ בלתי פוסק. בין הקריירה, גידול הילדים, ניהול משק הבית ואינספור מטלות נוספות, קל מאוד לאבד את הקשר עם עצמנו, עם הצרכים האמיתיים שלנו ועם הקול הפנימי המנחה אותנו. אנו שוכחות להקדיש זמן להזנה עצמית, מנותקות מהטבע ומכוחות הריפוי שבו, ומהות העצמי שלנו הולכת ונטמעת בתוך המולת היומיום.
אם את מרגישה שהגיע הזמן לעצור, לנשום עמוק ולמלא מצברים – ריטריט אמא אנושית: רגע בזמן הוא בדיוק מה שאת צריכה. זהו ריטריט אמהות במדבר, חוויה ייחודית ומרפאת המיועדת להשיב אותך לעצמך, ללב שלך ולכוחות הפנימיים שלך, בתוך נופי בראשית עוצמתיים ובתמיכה של מעגל נשי מחבק.
רגע של שקט במדבר: ריטריט אמהות בצוקים שבערבה
תאריכי הריטריט: 28-30 בספטמבר 2025. שלושה ימים ושני לילות של התנתקות מוחלטת מהשגרה המטורפת, זמן של חיבור עמוק, אהבה עצמית והזנה. הריטריט מתקיים במתחם “לב המדבר” בצוקים שבערבה – נווה מדבר שליו ומדויק, שתוכנן מתוך כבוד לנוף המדברי האינסופי וליצירת תחושה אינטימית ומחברת.
בריטריט ‘רגע בזמן’, בהנחיית ליהי שמעי-רגב, תהיה לך הזדמנות יקרה מפז:
להתחבר חזרה לעצמך: למצוא שקט פנימי בתוך המרחב המדברי הפתוח.
לחוות חיבור עמוק לטבע: לשאוב כוחות מהשקט העוצמתי של המדבר.
לפגוש נשים כמוך: לגלות את הכוח המרפא של מעגל נשי תומך ומכיל.
להתנתק מהמשימות והתפקידים: להניח לרגע את כובד האחריות ולהתמסר לחוויה.
להזין את הנפש והגוף: דרך ארוחות טבעוניות מזינות, תנועה מודעת, ומנוחה אמיתית.
כפי שאנו יודעות, כשנשים יושבות במעגל, קסמים קורים. זהו זמן של לב ושקט מדברי, שבו תוכלי להתחבר פנימה לרצונות, לצרכים ולכוחות שלך, בתוך מעגל נשי מוגן, עם עיניים טובות ותומכות.
למי מתאים ריטריט 'אמא אנושית: רגע בזמן'?
הריטריט נועד במיוחד עבור:
אמהות המבקשות זמן של אהבה עצמית, יחד ומנוחה: המרחב המושלם למלא מצברים.
אמהות המבקשות רפואת הלב בתקופה זו: המדבר מחזיק בתוכו ריפוי ושקט לנפש.
אמהות שרוצות לנוח ולהרפות: לשחרר את המתח והעומס מהשגרה המטורפת.
אמהות שרוצות לקבל תמיכה ואהבה מעוד אמהות: לגלות את הכוח העצום שבקהילה נשית.
אמהות שרוצות לקבל הזנה והשבת כוחות: להרגיש חיוניות מחודשת.
אמהות המבקשות להשתחרר מפחד, להניע ולהפשיר את הלב הקפוא: במיוחד לאחר תקופות קשות.
אמהות המבקשות להיזכר בכוחות הנפש ובמהות הטובה שהן: להתחבר חזרה לעצמיותן האותנטית.
מה נעשה בריטריט? המסע המיטיב בלב המדבר
הריטריט ‘אמא אנושית: הוא ריטריט נשים רגע בזמן’ תוכנן בקפידה כדי לספק חוויה הוליסטית של התחדשות:
יום ראשון (28.09): הגעה והתכנסות אל השקט המדברי נחיתה רכה אל לב המדבר והתכנסות למעגל פתיחה מחבק ומחבר. זהו זמן למנוחה, רביצה, והזנה משותפת עם ארוחה טעימה. בשקיעה, נצא להליכה מדיטטיבית מרגיעה שתחבר אותנו אל המדבר האינסופי. בערב, מעגל פותח לב להעמקת הקשר בינינו לבין עצמנו ובין משתתפות הריטריט, ולאחריו – לילה של ניגונים ושירה סביב מדורה חמה ומהפנטת, תחת שמיים זרועי כוכבים.
יום שני (29.09): עומק, חיבור וטקס עוצמתי נתחיל את הבוקר בתנועה רכה שתאפשר התרחבות, נשימה וחיבור לגוף. לאחר מכן, נתכנס למעגל חיבור לחלומות ולמשאלות הלב דרך כתיבה אישית ועוצמתית. בין ערביים, נקיים טקס עוצמתי שייחבר אותנו אל כוחות הנפש החבויים בתוכנו ואל העוגנים המרכזיים בחיינו – תזכורת לכוחנו הפנימי.
יום שלישי (30.09): פרידה, הודיה והתחדשות הבוקר ייפתח בתנועה רכה נוספת, המאפשרת התרחבות ונשימה לקראת סיום המסע. נתכנס למעגל פרידה והודיה על המסע המשותף שעברנו, על הלמידה, הריפוי והחיבור שנוצרו.
בזמן הפנוי בין הפעילויות: המרחב ב”לב המדבר” מזמין למנוחה עמוקה: רביצה על הערסלים, קריאה מרגיעה, שכשוך בבריכה הצלולה, ושיחות קרובות וטובות עם נשים דומות לך. כל מה שאת מרגישה שאת רוצה לעשות – ולהיות!
"לב המדבר": המרחב המושלם לריפוי והתחדשות
הריטריט מתקיים במתחם “לב המדבר” בצוקים, ערבה – מרחב של 34 דונם, שהבנייה בו נעשתה מתוך כבוד ודיאלוג עם השקט העוצמתי של המדבר. “לב המדבר” הוא מתחם ייעודי לסדנאות ו ריטריטים, המשלב תחושה אינטימית עם חיבור למרחב האינסופי של המדבר מסביב. המתחם כולל:
חדרים ללינה משותפת: בתנאים נוחים, חמים ונעימים.
סטודיו לתרגול: עם נוף מדברי עוצר נשימה, המעורר השראה.
ארוחות טבעוניות טריות ועשירות: המוגשות בנדיבות, מתוך מחשבה על הזנה ורווחה.
לילות סביב המדורה: תחת שמיים זרועי כוכבים, לחוויה אותנטית ומחברת.
האירוח כולל את כל הארוחות הטבעוניות, פינוקים ונישנושים, הנחיית המעגלים והסדנאות, והפתעות נוספות שיחכו לכן במקום.
על המנחה: ליהי שמעי-רגב
הריטריט מונחה על ידי ליהי שמעי-רגב, אישה מרתקת, אמא, אשת איש, חולמת, יוצרת ומנחה. ליהי מלווה תהליכי ריפוי וצמיחת יחסים במשפחה, ובעשור האחרון הנחתה וליוותה עשרות מסעות של אמהות להתבוננות ערה ומודעת אל עצמן ואל אהוביהן. ליהי מתרגשת מאוד להוביל אתכן במסע הזה, שמטרתו לקרב אתכן אל עצמכן, אל השקט הפנימי ואל הכוחות המיוחדים שבכן.
מספר המקומות לריטריט זה מוגבל, כדי לאפשר חוויה אינטימית ואישית. זו ההזדמנות שלך להעניק לעצמך “רגע בזמן” – להתנתק, להירגע, להתחבר ולהזין את הנפש.
אל תחכי – הירשמי עכשיו לריטריט ‘אמא אנושית: רגע בזמן’ ותני לעצמך את המתנה שאת ראויה לה.
