ריטריט התחדשות בכפר, הרי קפריסין

שחיקה יומיומית, ריצה בלתי פוסקת בין מטלות הבית, הקריירה והמשפחה, ותחושה תמידית שאת צריכה להחזיק את כולם – מוכר לך? אם את מרגישה שהגוף והנפש זועקים להפסקה אמיתית, הגיע הזמן להעניק לעצמכם מתנה שלא תשכחי.

בין 12 ל-15 בנובמבר 2026, את מוזמנת למרחב שנוצר בדיוק בשבילך: ריטריט התחדשות נשי בלבו של הכפר הפסטורלי Miliou בהרי קפריסין, במתחם הקסום Village Experience המהווה חלק ממתחם הבריאות הנודע "היער הסודי" (סמוך לפאפוס). זהו סוף שבוע של 4 ימים שכולו ניתוק מוחלט מהשגרה, חיבור לעוצמה נשית והתחדשות עמוקה בגוף ובנפש.

הלב הפועם של הריטריט: טבע פראי ומרחב נשי בטוח

הריטריט מיועד לקבוצה אינטימית ומובחרת של 15–20 נשים בלבד, מה שמבטיח יחס אישי, אווירה חמה ומרחב בטוח, תומך ולא שיפוטי. המיקום עצמו – בלוקיישן הגבוה ביותר בכפר מליו, מוקף הרים ירוקים, יערות פתוחים ואוויר נקי – עושה את העבודה עוד לפני שהתרגול הראשון מתחיל. כבר מהרגע שתדרכי במקום, מערכת העצבים תתחיל להירגע, והזמן פשוט יעצור מלכת.

על המסע המופלא הזה מנצחת גל לוי אביסדריס, מורה לפילאטיס ותנועה מזה 15 שנים ובעלת סטודיו מוביל, שליוותה מאות נשים בתהליכי התחדשות וחיבור פנימי מתוך רגישות ומקצועיות אינסופית.

מה מחכה לך בתוכן ובעולמות התוכן של הריטריט?

התוכנית נבנתה בקפידה כדי לשלב בין תנועה, פינוק, עבודה פנימית והנאה צרופה:

1. תנועה חכמה ופילאטיס מעמיק: תרגולים יומיים המחזקים את המרכז, מאריכים את הגוף ומשחררים עומסים מתוך הקשבה מלאה.
2. מתחם ספא מהגדולים באירופה: שימוש חופשי לאורך כל השהות במתקני הספא היוקרתיים, הכוללים סאונה, ג'קוזי, בריכות עשירות במינרלים, אמבטיות קרח ועיסוי מפנק לכל משתתפת.
3. סדנאות עומק ומעגלי נשים: שילוב של גוף-נפש-תודעה, עבודת יד, פתיחה בקלפי השראה, סאונד הילינג, תהליכי ביטוי עצמי בגלריה לאומנות, ומעגלים נשיים מחברים.
4. טבע פראי ושקט מרפא: הליכות מודרכות בנופים עוצמתיים, ושייט חווייתי בלגונה הכחולה (בהתאם לתנאי מזג האוויר).
5. קולינריה משובחת וכשרות: פנסיון מלא עם ארוחות טריות, עשירות ומזינות, בר יין וקוקטיילים חופשי לאורך השהות, וקידוש שבת חגיגי ומפואר.

אירוח בוטיק ולוגיסטיקה בראש שקט

החבילה כוללת מעטפת מלאה שמאפשרת לך להגיע בלי לדאוג לכלום:

1. טיסות ישירות: טיסות הלוך ושזור עם חברת "ארקיע", כולל תיק גב ומזוודה עד 20 ק"ג.
2. העברות: הסעות מסודרות המקלות על ההגעה והחזרה.
3. לינה לבחירתך: אפשרות לחדר זוגי מפנק או חדר יחיד (סינגל) לפרטיות מלאה, במלון הבוטיק הכפרי המציע את כל הפינוקים האפשריים.

סיכום הפרטים הטכניים

1. תאריכים: 12-15 בנובמבר 2026 (חמישי עד ראשון, 3 לילות / 4 ימים).
2. מיקום: כפר Miliou, הרי קפריסין (סמוך לפאפוס).
3. מחיר: החל מ-4,800 ₪ (4,600 ₪ לחדר זוגי בהרשמה מוקדמת / 5,800 ₪ לחדר יחיד).
4. למי זה מתאים? לנשים מכל הגילאים ומכל רמות הכושר שמחפשות ריסטארט אמיתי.

אם הלב שלך מתרחב ומרגיש שזה הזמן שלך לעצור, להוריד את המסכות ולהתמלא מחדש – זה הרגע לכתוב ולשמור את מקומך במסע הבא שלך.

על המנחה - גל לוי

נעים להכיר :) גל לוי אביסדריס מנחת הריטריט, מורה לפילאטיס ותנועה מזה 15 שנים בעלת סטודיו ומרכז להכשרות מקצועיות. במהלך השנים ליוותי מאות נשים בתהליכי חיזוק, שיקום והתחדשות – מתוך חיבור עמוק לגוף, לנשימה ולאיזון פנימי. הריטריט נוצר מתוך הרצון לאפשר מרחב נשי עוטף ומרפא, שמשלב תנועה, טבע, אוכל טוב, חיבור לעצמך וזמן אמיתי לעצור רגע מהשגרה. הגישה שלי משלבת מקצועיות, רגישות ואנרגיה מחזקת, עם חוויה שמאפשרת לכל אישה להרגיש בבית, להשתחרר, להתמלא ולהיטען מחדש. אני מזמינה אותך לקחת כמה ימים לעצמך להתבונן פנימה וחזור בגירסה טובה יותר.