ריטריט צ’יקונג ומדיטציה במדבר

מתי בפעם האחרונה הרשתם לעצמכם פשוט לעצור? להניח לטלפון בצד, לנשום עמוק אל מול מרחבי המדבר האינסופיים ולהקשיב לדופק הלב ולזרימת הצ'י בגוף? בין ה-2 ל-4 ביולי 2026, אנו מזמינים אתכם להצטרף לריטריט צ'יקונג וזן ייחודי ב"לב המדבר", בהנחיית גבו וייס.

מהו ריטריט צ'יקונג וזן במדבר?

בעולם המודרני, התודעה שלנו מוצפת בגירויים, רעשים והתראות. ריטריט (Retreat) הוא הזדמנות לנסיגה מכוונת מהרעש החיצוני לטובת שקט פנימי. השילוב בין עוצמת המדבר, חוכמת הזן ותנועת הצ'יקונג יוצר מרחב סינרגטי של ריפוי.

במהלך שלושה ימים בערבה, נתרגל מדיטציה ותנועה לשחרור וריפוי. נלמד להשקיט את התודעה, להתחבר לנשימה ולטפח את הצ'י (אנרגיית החיים) הזורמת בנו. זהו זמן להתנתק מהדיגיטל ולהתחבר מחדש לטבע ולעצמנו.

העמקה בחוכמת הריקות ודרך הזן

הריטריט אינו רק תרגול פיזי, אלא צלילה אל תוך פילוסופיה עמוקה. בהנחייתו של גבו וייס, נחקור את כתבי הזן ואת התובנות מתוך ספרו החדש "לעצור חנית במעופה".

1. תרגול בתנועה: זרימה מתוך עולם הצ'יקונג.
2. עבודה עם התודעה: מדיטציית זן (זאזן) והתבוננות.
3. לימוד וקריאה: העמקה בחוכמת הריקות של הדאו.

"לב המדבר" – מרחב של שקט ועוצמה

הריטריט יתקיים במתחם "לב המדבר" שבצוקים. זהו מרחב של 34 דונם שתוכנן בדיאלוג מלא עם הטבע המדברי. השקט העוצמתי של הערבה מהווה תפאורה מושלמת להשקטת התודעה.

מה מחכה לכם במתחם?

לינה אקולוגית: דומים (כיפות) ממוזגים ונעימים ללינה משותפת (עד 6 משתתפים).

תזונה מרפאה: ארוחות טבעוניות עשירות ומוקפדות מעשה ידי שף המקום.

טבילה ורגיעה: בריכה בנויה תחת כיפת השמיים ופינות צל ותה למנוחה.

חוויה קהילתית: תרגול בקבוצה (סנגהא) תומכת, עוטפת ואוהבת.

על המנחה: גבו וייס

גבו וייס מביא איתו ניסיון של מעל 45 שנה באמנויות לחימה מסורתיות ובדרך הזן. כפסיכותרפיסט בכיר ומומחה לגישת הטיפול ממוקד חמלה (CFT), גבו משלב בין הכלים הטיפוליים המודרניים לבין חוכמת המזרח העתיקה. גבו הוא מחבר הספר "בודותרפיה" והספר "לעצור חנית במעופה", העוסק במדיטציה ותנועה ככלי להתמודדות עם כאב וחרדה.

פרטים טכניים והרשמה

תאריכים: 2-4 ביולי 2026 (חמישי עד שבת).

הגעה: יום חמישי ב-14:00.

סיום: יום שבת ב-14:00 (שומרי שבת יכולים להישאר עד צאת השבת בתיאום מראש).

עלויות ורישום מוקדם:

מחיר מלא (כולל אירוח והנחיה): 2,200 ש"ח.

הטבת רישום מוקדם (עד 17/5/2026): 2,000 ש"ח.

הנחת בוגרים: 10% למשתתפים בריטריטים קודמים של גבו וייס.

חשוב לדעת: מספר המקומות מוגבל והרישום נסגר במהירות. הבטיחו את מקומכם במרחב המיוחד הזה.

כללי התנהלות וצניעות

הריטריט נועד לאפשר ניקוי רעלים פיזי ומנטלי. לכן:

התרגול מתקיים ללא טלפונים אישיים.

אין להשתמש באלכוהול או בחומרים משני תודעה.

העישון מותר רק באזורים מרוחקים ומוגדרים.

למה לבחור בריטריט הזה?

אם אתם חשים עומס, מתח או צורך בטעינה מחודשת של המצברים, הריטריט בערבה הוא המתנה הטובה ביותר שתוכלו להעניק לעצמכם. השילוב בין גוף (צ'יקונג), תודעה (מדיטציה) וסביבה (המדבר) מאפשר שינוי אמיתי שנשאר איתכם גם כשחוזרים לשגרה.

הצטרפו ל - ריטריט מדיטציה, צ'יקונג וזן בערבה בין ה-2 ל-4 ביולי 2026, בהנחיית גבו וייס – פסיכותרפיסט ומומחה לאמנויות לחימה. במרחב המדברי המהפנט של מתחם "לב המדבר", נתנתק מהטלפונים לשלושה ימים של תנועה מרפאת, ארוחות טבעוניות משובחות והעמקה בחוכמת הדאו, במטרה להשקיט את התודעה ולחבר מחדש בין גוף לנפש (עלות מוזלת ברישום מוקדם עד ה-17/5).