ריטריט להתחבר מחדש

בקצב החיים המהיר של ימינו, קל מאוד להרגיש מוצפים, עייפים ומנותקים מהרצונות האמיתיים שלנו. הרצון לעצור הכל, לנשום עמוק ולמלא את המצברים מחדש הוא כבר לא פריבילגיה – הוא צורך בסיסי.

אם אתם מחפשים דרך יעילה ועוצמתית לעשות ריסטארט אמיתי מבלי להתנתק מהחיים לשבוע שלם, "להתחבר מחדש" – יום ריטריט בטבע האינסופי של שורש (יום חמישי, 29 באוקטובר 2026), הוא בדיוק המרחב שנוצר עבורכם. זהו יום שלם המוקדש כולו לשילוב הרמוני בין רוח לחומר, בין הפיזי למנטלי, ובין השקט הפנימי למציאות שאתם רוצים לברוא.

הלוקיישן: טוסקנה הקטנה בהרי ירושלים

ישנם מקומות שבשנייה שפותחים בהם את הדלת, קצב הדופק יורד והנשימה מתרחבת. הריטריט מתקיים בבית מלא אופי ועטוף ירוק ביישוב שורש, מקום המכונה בפי רבים "טוסקנה הקטנה".

השילוב של אבן טבעית, מרחבים הפתוחים אל הנוף המרהיב של הרי ירושלים, ואוויר ההרים הצלול, מהווה את התשתית הפיזית המושלמת לעבודה מנטלית ורגשית נקייה. המרחב מעוצב בסטנדרט של נוחות בלתי מתפשרת, כך שאתם לא צריכים לדאוג לכלום – רק להגיע, להרפות ולהתמסר.

התוכנית המלאה: מנשימה ותנועה ועד חשיפה לקור וסאונד הילינג

הלו"ז נבנה בקפידה כדי להעביר את המשתתפים תהליך הדרגתי, עמוק ומעצים לאורך כל שעות היום (11:00 עד 21:00):

1. 11:00 – הגעה, התכנסות ונשנושים: נחיתה רכה אל השקט המדברי והכפרי, היכרות ופתיחת הלב.
2. 12:00 – לברוא את המציאות שלי: סדנת מדיטציה מודרכת לחיבור לתודעה ולבהירות מנטלית.
3. 12:30 – Feel The Dance: סדנת תנועה משחררת ומלאת אנרגיה שמאפשרת לגוף לפרוק עומסים ולהתחבר לקצב הטבעי שלו (בהנחיית אסתי רומנו).
4. 13:30 – מרצון למציאות: שיח מעמיק על המנגנון שמחבר בין תפיסה פנימית, רצון מזוקק וצעדים מעשיים בחיים (בהנחיית קרנית גולן).
5. 14:15 – מעבר לגבול המוכר: סדנת נשימות מעגליות וחשיפה לקור (אמבטיית קרח) – חוויה מעצימה להורדת מתחים, חיזוק מערכת החיסון ופריצת חסמים פנימיים (בהנחיית שירלי בן קיש).
6. 16:00 – ארוחת צהריים של שף פרטי: ארוחה צמחונית עשירה, בריאה וטריה המבושלת במקום מחומרי גלם מקומיים ואיכותיים.
7. 17:30 – למה אני תמיד מגיבה ככה?: סדנה מרתקת העוסקת בטיפוסים, דפוסים התנהגותיים וזיהוי אוטומטים שמעכבים אותנו.
8. 19:00 – נשנוש קליל ומפנק: כיבוד קל, שתייה ויין חופשי לאורך כל היום.
9. 19:30 – סאונד הילינג ואמבטיית גונג: כניסה להרפיה עמוקה באמצעות צלילים ותדרים מרפאים שמהדהדים בכל תאי הגוף (בהנחיית שניר חיים).
10. 21:00 – סיום וצידה לדרך: חזרה הביתה עם בטרייה טעונה, שקט פנימי וכלים מעשיים לשגרה.

המנחה המובילה: שירלי בן קיש

את הריטריט יזמה ומובילה שירלי בן קיש – הומאופתית קלאסית, אמא ל-4 ומלווה אנשים בתהליכי ריפוי וצמיחה בגוף, בנפש וברוח.

מתוך ניסיונה הקליני והאישי, שירלי מאמינה כי לכל אדם יש את הכוח הפנימי להירפא ולצמוח. הריטריט נולד בדיוק מתוך התשוקה לייצר מרחב עוטף ומלא חמלה, שבו מותר לעצור, להקשיב ולהתחבר מחדש לכוח הזה מבלי להיות שיפוטיים. יחד איתה מוביל צוות מנחים מקצועי ומנוסה בתחומי התנועה, התודעה והסאונד הילינג.

קולינריה והזנה נקייה

ההתחדשות בריטריט מתחילה גם מבפנים. לאורך כל היום תיהנו ממעטפת קולינרית משובחת:

1. ארוחת צהריים צמחונית, טרייה, בריאה ומזינה המבושלת במיוחד על ידי שף פרטי.
2. נשנושים איכותיים, פירות ופינוקים לאורך כל שעות השהות.
3. יין חופשי העומד לרשות המשתתפים ליצירת אווירה פתוחה, משוחררת ושמחה.

מחירים ותנאי הרשמה

כדי לשמור על עומק, איכות ויחס אישי, מספר המקומות בריטריט מוגבל.

1. מחיר מלא: 879 ₪
2. הטבת הרשמה מוקדמת (עד 14.10): 789 ₪ בלבד!

מדיניות ביטולים:

1. ביטול עד 30 יום לפני האירוע: החזר כספי מלא (בניכוי דמי טיפול של 5% או 100 ש"ח, הנמוך מביניהם).
2. ביטול בין 30 ל-14 ימים לפני האירוע: החזר בגובה 50% מהסכום.
3. ביטול פחות מ-14 ימים לפני האירוע: לא יינתן החזר כספי.

לסיכום: למה כדאי לך להבטיח את המקום שלך?

יום הריטריט "להתחבר מחדש" בשורש מציע נקודת איזון מדויקת – יום אחד מרוכז שלוקח אותך למסע מעמיק, משחרר ומטעין, בלי לטוס לחו"ל ובלי להפסיק את השגרה. אם קראת את המילים הללו והרגשת שהגיע הזמן לבחור בעצמך, לזכך את הרצונות שלך ולהתמלא באנרגיה חדשה – זה הרגע לשריין את מקומך!